Willkommen. Ich bin Savitri.
In meiner stelle ich mich,
das Yoga-Studio in
und einige entspannende Übungen vor.
Erfahren Sie das Geheimnis des
Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele.
In meinen Yoga-Studios finden Sie eine angenehme
Atmosphäre um den Alltagsstress auszugleichen.
Ich unterrichte ohne religiösen Einfluss
und kombiniere Yoga-Techniken teilweise mit Pilates,
Autogenes Training und Muskelentspannung nach Jacobsen,
um Ihnen eine noch intensivere Erfahrung der anschließenden
Tiefenentspannung bieten zu können. Zusätzlich gibt meine
Stimme Ihnen unterstützende Sicherheit und Vertrauen,
wie meine Schüler immer wieder bestätigen.
Ich führe Sie, entgegen anderer Erfahrungen oder vorurteilsbehafteten Vorstellungen von Yoga, sanft
und behutsam mit leichten Übungen und ausgleichenden Atemtechniken zu mehr Lebenskraft und Beweglichkeit.
Über Theorien und den Vorteilen von Yoga findet man
unendlich viele Informationen. Aber das Erlebnis kann
man nicht beschreiben. Sie sollten es selbst erfahren.
Nehmen Sie Ihren Körper, Ihren Geist und die Seele
bewusst wahr, und erleben Sie eine neue Lebensqualität.
Auch im hohen Alter.
Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.
Ich bin Pädagogin und diplomierte
Hatha-Yoga-Lehrerin mit 960 Stunden
Ausbildung in Montreal, Kanada.
Info:
Ich freue mich auf Ihren Besuch.
Ihre Savatri.
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